De sfeer van intieme relaties is altijd een van de werkelijke mannelijke onderwerpen geweest. Uit de oudheid werd de penis ingebouwd in de cultus van vele volkeren. Denk aan de vele beelden van de fallus op de muren van de bewaarde structuren van Egypte. De fallus is altijd geassocieerd met mannelijke kracht en moed. Elke man wil een penis hebben van de grootte van meer dan het gemiddelde. Voor het eerst wordt massage om de penis te vergroten beschreven in Arabische kronieken. Er wordt aangenomen dat Arabische jongens uit de jeugd verschillende methoden gebruikten om de penis te vergroten, die deel uitmaakte van de seksuele voorlichting. In dit artikel zullen we het hebben over hoe de penis kan worden vergroot met behulp van oefeningen en massage thuis. We bepalen de gemakkelijkste en meest voorkomende manier, en onthullen de geheimen van de vergeten technieken.
Kan ik het pompen?
De fallus is geen spier! Door logisch te reflecteren, kunt u begrijpen dat het onmogelijk is om de penis in de sportschool te pompen. Alleen de spieren van de bekkenbodem, die een belangrijke rol spelen bij de erectie, maar ze kunnen niet deelnemen aan de vorming van afmetingen, kunnen een toon en versterkt zijn. Het lichaam van de penis wordt gevormd door twee caverneuze lichamen en één sponsachtige, die in het hoofd van de penis passeert, en de grotten zijn aan de zijkanten. Voor een beter begrip kunt u de penis vergelijken met een worst in het deeg, waar de worst een sponsachtig lichaam is en het deeg caverneus is. Grotten van de lichamen worden zo genoemd omdat ze openingen of "grotten" bevatten, waar bloed komt tijdens een erectie. Het werkt als volgt: bloed komt de openingen binnen, vult ze op dit moment de spieren van de bekkenbodem als het ware de uitstroom van bloed van de penis overlappen - het werkt meer dan het vertrekt. Dus de erectie komt. Bij het ontspannen van de spieren, veneuze bloedbladeren, worden de openingen vrijgelaten. Als gevolg hiervan accepteert een grote fallus geleidelijk de gebruikelijke grootte opnieuw. Alle zeer geldige methoden zijn gebaseerd op een toename van de hoeveelheid en de grootte van de openingen in het lichaam van de penis, evenals bij het uitrekken van de huid van de penis en trauma van de caverneuze en sponsachtige lichamen om ze een polsslag te geven tot groei. Dit alles leidt tot een toename van de lengte en dikte van het orgel. Massage is dus waar u op moet letten als u uw mannelijke waardigheid wilt vergroten.
Classificatie van technieken
- Massage voor het vergroten van de penis (op de penis in rust en op een rechtopstaand lid).
- Oefeningen:
- "Jelking."
- "Uli".
- "Double Ulit".
- "Reverse Uli-Jelking en Jelking-uli."
- "Jelking met het onderhoud van de kop van de penis."
Handmatige manieren
Vaak gebruiken mensen om de fallus te vergroten, verschillende soorten extensies. Maar ze zijn duur, kunnen leiden tot schade aan de penis. En dit is tenslotte een vreemd lichaam, dat minimaal 6 uur per dag moet worden gedragen. Dit is een aantal tekortkomingen van de methodologie. Voor degenen die geen extender kunnen kopen of dat gewoon niet willen, zijn er veel soorten massage en oefeningen, waarmee u ook de grootte van de penis thuis effectief kunt vergroten. Velen beschouwen deze methoden als fysiologischer en minder traumatischer.
De voordelen van oefeningen en massage om de penis te vergroten:
- U kunt dit thuis op elk handig tijdstip thuis doen.
- Het kost niet veel tijd (met uitzondering van sommige methoden).
- Heb geen voorlopig overleg van een arts nodig.
Nadelen:
- Het is noodzakelijk om de uitvoeringstechniek zorgvuldig te leren.
- Het resultaat varieert en is zeer individueel.
- U kunt de penis verwonden.
We zullen de techniek van het uitvoeren van massages in detail analyseren, het zijn ook oefeningen om de penis te vergroten. Als u regelmatig verloofd bent, kunt u niet alleen de lengte van de fallus verhogen, maar ook de dikte. Merk ook op dat de erectie langer zal worden en de sensaties tijdens geslachtsgemeenschap - helderder.
Voordat u een massage en oefeningen uitvoert om de penis te vergroten, is het noodzakelijk om een penis te wikkelen met een handdoek die gedurende 10 minuten met warm water wordt bevochtigd. Dit wordt gedaan om het letsel van de penis te verminderen. Zorg ervoor dat u de penis overvloedig smeert met een smeermiddel- of aardoliegelei (in afzonderlijke methoden wordt de procedure uitgevoerd "voor droog", dit zal worden vermeld). Het is noodzakelijk om het niveau van de aanbevolen erectie duidelijk te observeren om oefeningen uit te voeren, anders kunt u de penis beschadigen.
Hoe helpt de hel bij het JELKING
We beschrijven in detail de meest voorkomende oefeningen.
"Jelking"
De meest voorkomende en goed bekende oefening voor het vergroten van het lid is jelking.
Massagetechniek: je moet de penis aan de basis persen met de eerste en tweede vingers van de rechterhand en strekken zich langzaam uit naar het hoofd. Zonder de rechterhand los te laten, knijpt de penis aan de basis met de eerste en tweede vingers van de linkerhand en strek zich weer uit. Nogmaals met de rechterhand, slechts ongeveer dertig keer. Een erectie moet 50-75 %zijn.
"Ulit"
Het is ook een veel voorkomende en eenvoudige oefening om de dikte van de penis te vergroten.
Massagetechniek: je moet de penis pakken en dan 40 seconden persen. En laat los. Het aantal herhalingen hangt af van de mate van training, gemiddeld 3-5 keer. Op het moment van uitvoering zou er een volledige erectie moeten zijn.
"Double Ulit"
De uitvoeringstechniek is vergelijkbaar met een oefening om de penis van de "uli" te vergroten.
Methodologie: met één hand moet u een penis aan de basis nemen, en met de andere - in het hoofd van het hoofd. Vervolgens knijpt ritmisch de penis tegelijkertijd met twee handen van 40-50 seconden. Het aantal herhalingen hangt ook af van de mate van training en het gewenste resultaat.
Omgekeerd "ul-jelking"
Techniek: met de linkerhand is het noodzakelijk om de penis aan de basis te wikkelen en tijdens de oefening vast te houden. Beklim het hoofd met je rechterhand, knijp een beetje en strek je naar de basis, net als tijdens het jeelken. Dus doe ongeveer 30 keer met een erectie van 90-95 %.
Omgekeerd "JELKING-ULI"
Massagetechniek: Sier de penis aan de basis met één hand en knijp. Begin met de andere kant een oefening uit te voeren om de penis "JELKING" te verhogen. Het is noodzakelijk om je van handen afwisselend te veranderen. De oefening wordt niet meer dan 10 keer uitgevoerd met een erectie van 90-95 %.
Methode om het hoofd van de penis te behouden
Deze oefening wordt uitgevoerd met een erectie van 90-95 % niet meer dan eens. Om het effect van de oefening te verbeteren, wordt het aanbevolen om een Kegel -oefening uit te voeren voor het trainen van de spieren van het perineum en het verbeteren van de bloedstroom. Dus terug naar de techniek. Met je rechterhand is het noodzakelijk om de penis aan de basis te wikkelen, een "jeelking" te maken, op het hoofd te stoppen en je hand daar tijdens de oefening te houden. Op dit moment, met de linkerhand om te beginnen met het uitvoeren van "jelking" van de basis naar het hoofd.
Oefen "buigen"
Het wordt uitgevoerd op een praktisch niet -ERECT -penis zonder het gebruik van smering, het maximale erectieniveau is 25 %. De techniek is gericht op het vergroten van de dikte van de penis.
Om met één hand op te treden, pak je de penis aan de kop en trek je de penis als een touwtje. Leg de vingers van de tweede hand onder de penis en buig deze neer. Het is dus noodzakelijk om de penis 6 keer in verschillende richtingen te buigen, waardoor de positie en de hoeveelheid worden gewijzigd. Met de komst van uitgaan voor buigen, kunt u niet 1-2 gebruiken, maar 4 vingers. Dus het zal effectiever zijn.
Uiteindelijk zullen we de methodologie beschrijven van de oefening "kegel", die gemakkelijk thuis kan worden uitgevoerd.
Het is gemakkelijk om het te doen - probeer gewoon een stroom van urine op te schorten tijdens het plassen en u zult onmiddellijk de spanning tussen het scrotum en de anus voelen, het is hier dat de spieren die belangrijk zijn voor erectie zich bevinden. Imiteer de ophanging van een stroom urine - en er is een oefening. Je kunt de perineumspieren op deze manier overal en onmerkbaar voor anderen trainen.
Van de praktijk: voor meer effectiviteit, samen met de massage om de penis te vergroten, kunt u verschillende zalven, mousses en crèmes gebruiken om de grootte van de fallus te veranderen.
Er is niets in het leven onmogelijk! Het hangt allemaal af van de motivatie en het aantal inspanningen. Oefeningen om de penis te vergroten, bevestigen hun effectiviteit gedurende vele jaren, maar om het resultaat te bereiken, zijn geen weken van training nodig. Poging! Het is tenslotte zo leuk om je als een macho te voelen!